Это завершающий разговор в рамках серии интервью про современные и традиционные духовные практики. Игорь Александрович Седаков – необычайный человек. В свои 70 лет он – исследователь, изобретатель, писатель. В своей развивающе-оздоровительной практике он использует тайзци, сублимацию энергии, внутреннюю улыбку, целительные звуки и многое другое. Нам удалось познакомиться с группой единомышленников этой практики, попав на вечернее занятие в одном из киевских парков. 

– Представьтесь, кто вы есть?

– Меня зовут Игорь Александрович, фамилия – Седаков. Если мы говорим в терминах продукта, и если принять, что я ­сам продукт, над которым работал всю жизнь, то этот продукт можно разделить на условные три части.

Первое – это научные исследования, изобретения и открытия, которые посвящены развитию и оздоровлению человека. Второе – это построение антистрессовой системы упражнений, которые бы развивали мозг и укрепляли дух, нервную систему, тело человека. Третье – это разработка и отбор технологий саморегистрации показателей развития духа, энергии, работоспособности мозга. 

О первом направлении – об изобретениях и открытиях. Мною сделаны открытия психологической инерции в области физиологии, психологи, психофизиологии. Речь идёт об открытии феномена длительного отрицания неодинакового изменения во времени функций левого и правого мозга, феномена длительной недооценки значимости торможения и переоценки значимости возбуждения нервных процессов, феномена вненаучного выбора слов для изучения несловесных процессов в нервной системе. Мною запатентованы способ доказательства того, что правополушарность-левополушарность не связаны с праворукостью-леворукостью, а также запатентован способ обнаружения феномена фазности передачи информации из правого полушария в левое.

Но среди сделанных открытий наибольшее использование получило ранее неизвестное явление ДИМА – явление чрезчасового доминирования правого мозга в покое (оно же состояние женской асимметрии – состояние временной леворукостия у правшей). Его я заявил в Государственный Комитет СССР по делам изобретений и открытий 13 декабря 1988 года.

Дело в том, что литература и статьи из Интернета подают информацию как пагубность левополушарного состояния, так и о том, что большинство людей находятся именно в этом инволюционном состоянии, когда ведущим является левое полушарие мозга. Я поставил целью доказать, во-первых, что у любого человека есть такие состояния, когда ведущим является правое полушарие, а во-вторых, предложить способы активации состояния человека в правополушарном направлении. 

Вы приглашены ко мне домой. На столе у меня вы видите объёмную спиральную конструкцию, горизонтальная проекция которой (вид сверху) представляет собой изображение «рыбок ИНЬ-ЯН». 

Разработка преобразователя плохого в хорошее связана с занимательной историей. Когда я работал в Украинской Военно-Медицинской Академии, у нас было много молодых барышень, занимавшиеся компьютерным набором данных. Некоторые из них в то время вынашивали будущего ребенка. А их начальники побуждали целый рабочей день отсиживать за компьютером. Барышни знали, что я изобретатель, и однажды они пришли ко мне делегацией и сказали: «Мы хотим рожать здоровых детей!». Тогда-то у меня и возникли идеи устройств, которые преобразовывали бы вредные излучения компьютера в оздоровительные.

Вариант такого устройства под названием «ДИМА ИНЬ-ЯН» был создан на основе представлений древних китайцев о гармонии мира. «Инь-Ян круг» мною был преобразован в объемную конструкцию. При воздействии вредных факторов такая конструкция преобразует вредное излучение в оздоровительное.

Чем-то ИНЬ-ЯН спиральки притягивали к себе. Располагались они на столе у девушек рядом с компьютером и были замаскированы под карандашницы. Но все начальники, как один, при обходе замечали симпатичную «ИНЬ-ЯН» спиральку, брали в руки посмотреть и, как бы случайно, уносили с собой. Они унесли спиральки у всех девушек.

Тогда будущие мамы попросили изобрести такую конструкцию, которую нельзя было бы унести. Появилась идея создания преобразователя «Кундалини». Вариант изобретения под названием «Кундалини» отражал представления древних индусов о змее, как о символе мудрости и гармонии мира. Новый вариант устройства я сделал в виде плоскостной медной проволочки толщиной в 2 мм. После выполнения нужных изгибов проволочка состояла из хвоста, головки и 3,5-оборотной спирали. Девушки легко приклеивали «Кундалини» скотчем к внутренней крышке рабочего стола, и это устройство невозможно было украсть лёгким движением руки. Дети работниц родились здоровыми.

О втором направлении расскажу на двух примерах. Первый пример – построение антистрессового компьютерного ДИМА-тренинга для снятия психологического напряжения. Тренинг основан на активации правого полушария. ДИМА-тренинг позволяет переводить человека в состояние «женской асимметрии». Об этом состоянии можно прочитать в моей книге «Очарование Женской асимметрии», которая готовится к изданию в 2013 году.

С развитием правого полушария также происходит укрепление устойчивости нервной системы к стрессу. Почему? Потому что воздействие на человека в условиях, когда он в принципе не успевает всегда правильно поступать, является мощнейшим стрессором. Другое дело – так это то, что благодаря индивидуальному дозированию и постепенности увеличения стрессорного воздействия, ограниченности его во времени (тренировка длится не длительнее 3-х минут), это воздействие является не разрушительным, а тренирующим.

Второй пример – построение антистрессовой системы упражнений на основе китайской оздоровительной гимнастики тайцзи, которая как раз развивает мозг, укрепляет дух, нервную систему, тело человека. Так вот, комплексов китайской гимнастики тайцзи много. А как выбрать наверняка правополушарно-ориентированный?

Давайте рассуждать. Комплекс тайцзи состоит из образов-форм. В идеальном случае благодаря передачи образа из мозга учителя в мозг ученика автоматически должно активироваться правое полушарие, образно перерабатывающее информацию. Казалось бы – бери любой комплекс и занимайся. Но результаты тестирования эффекта от занятий не у всех показывали на активацию правого полушария мозга. Значительная часть занимающихся была предрасположена получать обучающую информацию не через образ по принципу «из мозга в мозг», а через словесное перечисление того, что делает нога, а что – рука, куда смотреть, о чём думать (у нас и на Западе в основном обучают через слово).  Но я не терял надежды найти что-то в тайцзи, что автоматически бы давало эффект правополушарной направленности.

И такое правополушарно-ориентированное «что-то» я нашёл в комплексе тайцзи-цигун 1 мастера Мантэка Чиа в период пребывания у него в учебном Центре в Чангмае (Таиланд). Я показал ему моё изобретение – объёмную спиральную конструкцию «ДИМА ИНЬ-ЯН» – и он сразу сказал: «It is the model of Chinese gymnastics of TAI CHI CHI KUNG 1 («Это модель китайской гимнастики тайцзи-цигун 1). В самом деле: если спираль «ДИМА ИНЬ-ЯН» я ставил на основание так, что при взгляде на неё снизу первый виток шёл против часовой стрелки, а второй виток (после инверсии направления витка) – по часовой стрелке, она работала как надо. Если же я ставил её наоборот, то она не работала. Именно по такому принципу Мантэк Чиа выстроил последовательность форм: сначала выполнялась  левосторонняя форма в направлении против часовой стрелки, а затем – правосторонняя в направлении по часовой стрелке.

О третьем направлении. О разработке и отборе технологий саморегистрации показателей развития духа, энергии, эффективности переработки информации и психологического напряжения.

Дух связан с дыханием. Например, в йоге на высшей ступени развития человек  имеет цикл дыхания, продолжительность которого в неподвижной позе составляет 144 секунды (36 с – вдох, 36 с – задержка на вдохе, 36 с – выдох, 36 с – задержка на выдохе). Следовательно длина вдоха или выдоха, подсчитываемая в течение несколько циклов может характеризовать дух.

Энергию может характеризовать длительность непроизвольного удержания поднятых рук после теста Ухтомского-Клименко с задержкой сцеплённых рук, стремящихся разойтись в сторону. Эффективность переработки информации можно определять по проценту правильных реакций в системе «руки-мозг» в ДИМА-тесте (моя разработка). Психологическое напряжение можно определять по процентной величине ошибок возбуждения-торможения, отражающей в ДИМА-тесте напряжение нервных процессов. 

Тайцзи – это то Инь, то Ян. Если вы увидите эти упражнения, вы поймете, что люди переходят с одной ноги на другую, при этом постоянно активируется то правое, то левое полушарие. В целом эта практика позволяет войти нам в более умиротворенное состояние в сравнении с обыденным.

Это легко можно понять на модели канатоходца. Возможно вам известен Ошо, который написал множество книг по медитации. В своих трудах он задает вопрос: как достичь состояния равновесия? И отвечает: «Только не так, что вы стоите, не двигаясь». То, о чем он говорит, похоже на состояние, которое возникает у канатоходца, когда он то вправо, то влево наклоняет шест, и он попадает в то состояние, которое ему так равновесно, что ему неважно, идет ли он по тонкому канату или по широкой дороге.

В нашей развивающе-оздоровительной практике мы используем также сублимацию энергии, внутреннюю улыбку, укоренение, целительные звуки и многое другое.

– Человечество всегда искало счастья. А в нынешнее время этот вопрос особенно обострился. Сегодня мы беспрерывно получаем наслаждения: в виде покупки товаров, походов в кино, образовательных лекций, употребления алкоголя, наркотиков... Мы все время чего-то ждем и о чем-то мечтаем, но в результате – все равно несчастны и разочарованы. Почему так происходит?

– Ответ содержится в вопросе: «Почему духовное вечно, а материальное приходящее?». Любые материальные потребности сегодня не уменьшаются завтра, а возрастают.  Материального хочется больше и больше. Если сегодня было приятно, завтра хочется усиление этого удовольствия. Однако бесконечно усиливать удовольствие невозможно по закону физиологии: наступает истощение нервных центров. Наступает пресыщение и возникает обратный эффект. Отсюда – интересный момент.

Почему происходят разводы? Поначалу все хорошо, но – если делается акцент на материальном, особенно на телесном, сексе – через несколько месяцев наступает пресыщение, которое переходит в ненависть. Вчера я читал в интернете: у людей, которые сегодня пребывают в браке, хуже здоровье. Оказывается, никто не учит брачующихся тому, как предотвратить этот физиологический эффект пресыщения друг другом и переход пресыщения в ненависть. И, судя по количеству разводов, это происходит у подавляющего большинства пар, кроме тех, которые занимаются духовными практиками.

Дух – это свободная энергия, которая проникает в наше бытие. А если это свободная энергия, то следовательно духовность – это накопление опыта получения этой энергии и использования ее для творчества. Духовное творчество, сопряжённое с непрерывным процессом постановки новых целей (до и после достижения прежних), принципиально не даёт пресыщения.

– Муж и жена воюют, потому что между ними нет чего-то общего, что они должны создать вместе? Что их может сплотить?

– Если говорить с позиций физики, вспомним опыт, который нам демонстрировали в пятом классе школы. Вот два бузиновых шарика подвешены на ниточке, один из них заряжают зарядом «плюс», другой – зарядом «минус». Они друг к другу тянутся и в результате слипаются. Через некоторое время они расходятся. Почему? Потому что заряды уравниваются, они становятся друг другу безразличны, теперь они – нейтральны.

Если взять классический вариант, где женщина – классический Инь, мужчина – классический Ян, то через некоторое время, обмениваясь энергией, он становится немножко меньше Ян, она становится немножко меньше Инь. И как те два бузиновых шарика через некоторое время они как бы нейтрализуются по своим зарядам: он – уже наполовину Ян, она – наполовину Инь. И тогда пара сможет уцелеть, если мужчина и женщина постоянно будут запасать и повышать уровень энергии. В соответствии с определением духа по Николаю Бердяеву (дух – это свободная энергия, проникающая к нам), накапливая свободную энергию, люди способны каждый удерживать свою целостность – мужчина янскую, женщина иньскую.

Я посвятил этой теме одну из моих заявок на изобретение «Способ оценки сублимации либидо». Либидо – это свободная или сексуальная энергия. Сублимация – это преобразование сексуальной энергии в творческую. Этой технологии обучает центр Мантэка Чиа.

Сублимация – это процесс, когда человек не просто отказывается от занятий любовью, а – согласно Мантэку Чиа – переводит сексуальную энергию цзин в более тонкий вид энергии ци, она аккумулируется в сердечном центре и эгногию шэн, которая аккумулируется в межбровном центре.

Есть люди, у которых автоматически настроен этот процесс, но их очень мало. Многие пробуют заниматься сублимацией, но зачастую они проходят мимо важного обстоятельства – чтобы начать сублимацию энергии, нужно ее накопить.

– Увеличить? 

– И увеличить, и остановить ее потерю – как говорил Исус – через утечку сквозь «дыры в старом бурдюке» («дыры» ­– это недовольство, неуважение, страх, зависть и т.п.). Например, супружеская пара решает заниматься сублимацией. Они берут книгу, где написано: поза 1, поза 2, поза 3 и так далее. Допустим, он сначала входит в нее 2 раза по 3, потом 4 раза по 9, а потом еще и в течении дня нужно 10 раз входить друг в друга. Но в этом случае накопления энергии не происходит. Многие почему-то думают, что энергия есть у другого – вот я у него и возьму. Оказывается это невозможно! Энергию можно только самому накопить. Если и существует такие типы людей как «вампиры», которые действуют по принципу «только беру и не отдаю», то такая энергия впрок никогда не пойдет и чужая энергия его рано или поздно раздавит.

Посмотрите сколько энергии вокруг! Каждый человек может преобразовывать свою энергию цзин в более тонкие виды энергии и накапливать. Источники говорят, что половые органы вырабатывают энергию, которую можно запасти и увеличить в 10000 раз. А так чтобы просто у другого человека взять энергию… Вот представьте: вы захотели воды, подошли к океану, поймали рыбу и начали выдавливать из нее воду. Зачем? Океан, море, река – вон сколько воды!

– Я могу накопить эту энергию сам? Зачем мне другой человек?

– Другой человек (если вы имеете ввиду человека противоположного пола) – это другой полюс магнита. Между двумя полюсами возникает напряжение, которое ускоряет метаболизм, обменные процессы в организме, благоприятствует творчеству. Например, в магнитном поле синхрофазотрона физики разгоняют элементарные частицы до огромных скоростей. Человек тоже состоит из элементарных частиц. Допустим, если человек – мужчина, то его Ян в присутствии женщины (Инь) может расти более эффективно. Поэтому мы можем понять великого Ганди, когда, как пишут, он высказывал пожелание без интима спать рядом со своей 18-летней племянницей. Ганди чувствовал, что его огненная мужская энергия не может расти так эффективно (как бы он хотел) без присутствия женской.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

– Приведу такой пример. Когда я работал в Украинской Военно-Медицинской Академии, мои дипломники-врачи должны были заниматься тайцзи и цигуном. И случилось однажды так, что мой сын заболел, у него были проблемы с дыхательными путями. Я его решил пригласить в группу врачей. На занятии мы все вместе встали в круг и просто постояли в дереве, потом мы сделали упражнения, которые сопровождают упражнения дерева, отхлопались. И на следующий день мой сын позвонил мне и сообщил: «Папа, я выздоровел!». Отсюда можно сказать, что значение группы очень большое, потому что, чем больше в группе обученных людей, тем больше лечебный эффект.

– Как это получается? Это взаимодействие их энергий в процессе групповой работы? 

– Да. Это синхронизация. Если вы зайдете на сайт Шаолинь, на видео можно увидеть как две тысячи учеников делают одно и то же движение и чувствуется эта огромная энергетика даже через экран.  

– Дао порождает единицу, единица порождает Инь и Ян. Инь и Ян порождают все остальное. Очень красиво сказано, но мне совсем непонятен смысл...

– Это восточное рассуждение, которое отражает основные понятийные схемы традиционной китайской идеологии или, как ещё пишут, отражает систему кодов даосской «антропокосмологии». Более широкий ответ вы найдете в книге «Антология даосской философии», раздел второй «Путь к совершенству», Ли Дао-Чунь.

– И напоследок пару вечных философских вопросов. Я задавал эти вопросы всем мастерам в рамках спецпроекта о духовный практиках. Мой вопрос звучит так: кто есть человек в этом мире? 

– К мастерам себя не отношу. Мнение о том, кто есть человек, выскажу. Я бы поддержал версию того, что мы есть души, которые после смерти тела перерождаются, хотя я не помню своего перерождения. Эта теория мне нравится и она, как я слышал, нравилась Высоцкому, который об этом пел песню. Мы обречены идти к тому, кто мы есть внутри. Одно из определений духовности звучит так: духовность – это движение от личности к сущности. Личность – это то, что мы здесь получили от нашего окружения. Сущность – это то, что мы называем тихим голосом души или совестью.

– Почему мы рождаемся и умираем?

– Иисус, как утверждают, говорил, что мы не умрём, но изменимся, если иметь в виду то, что мы – душа. Снова рождаемся, чтобы душа могла накопить опыт и в женской, и в мужской ипостаси и в разных странах, и народах, и обстоятельствах. А вот почему наше тело умирает, если пошутить, то это вопрос вкуса.

Я интересуюсь долголетием и на пороге 70-летия думаю, что понимаю что надо делать, чтобы не париться проблемой возраста. Юморист Зощенко талантливо об этом сказал в книге «Возвращённая молодость»: люди просто не хотят жить, им не интересно! Почему? Потому что умирают свидетели общих событий. Если мы читаем Библию, то там упоминается человек, который обречен жить вечно. И этот человек не рад!!! А вот дальневосточные мастера, по сведениям английского автора конца Х1Х века, достигают такого уровня, что они могут (как это демонстрировала Анастасия, описано в книге Владимира Мегре) переходить в нематериальные состояние, потом снова материализоваться и, таким образом, жить, и 200, и 500, и 2000 лет.

Другие материалы темы недели «Духовные практики»: 

Письменник Любко Дереш: «Справжнє пізнання має супроводжуватися радістю»

Дарюс Радкявичюс: «Когда взрослеешь, жить будущим уже не хочется – хочется жить настоящим»

Мастер рейки Лена Волкова: «На самом деле у нас все хорошо, только люди в панике постоянно»

Каббалист о милосердии, правде, справедливости и мире в отношении индивидуума и общества

Любовь к богу. Эрих Фромм